[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”4.20.4″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
Van nature zijn wij als mensen gewend om elkaar te be\u00efnvloeden en be\u00efnvloed te worden. Hoe handig zou het zou als je deze invloed zou kunnen gebruiken om jezelf op te peppen in slechts 2 minuten tijd?<\/p>\n
Juist, je steekt je armen in de lucht en je maakt er wellicht ook nog een geluid bij. Dus van nature ken je deze houding wel. Je armen in een V en je kin een beetje omhoog. En de \u00e9\u00e9n doet dit misschien wat uitbundiger dan de ander, maar de houding is hetzelfde.<\/p>\n
En wat nu het leuk is dat je dit dus altijd kunt oproepen wanneer je het nodig hebt, want jouw lichaam en brein kennen de houding en wat het betekent. Als je dit dus bewust inzet voel je veel beter.<\/p>\n
En het is heel eenvoudig toe te passen. Doe dit vooral,\u00a0voordat<\/strong>\u00a0je naar belangrijk gesprek, presentatie, een vergadering of een andere situatie gaat waar je je onzeker bij voelt. Zorg dat je ergens kunt staan waar je niet gestoord wordt voor 2 minuten. Neem de power pose aan:<\/p>\n En je weet pas of het werkt als je het probeert. Dus doe eens gek en probeer het gewoon. Ben benieuwd naar jouw ervaring!<\/p>\n\n